林芝藏红花的赞美句子，是西藏自治区下辖地级市 ，古称工布。林芝风景秀丽，被誉为“西藏江南”，有着丰富多彩的非遗风物。

民艺手作

01 珞巴服饰

珞巴族服饰由早期的采集、狩猎服装演变而来。在长期的生活中，珞巴族人学会了纺纱织布，用植物染料为毛线着色，织成坎肩、上衣、筒裙等。从材质上来讲，广泛运用了猛兽的毛皮、皮革、骨片等，实用性较高，同时也表现出珞巴族对力量和勇敢的赞美和向往。2008年，米林珞巴族服饰被列入国家级第二批非物质文化遗产名录。

珞巴人无论男女，都喜欢丰富的饰物，比如佩戴若干大串珠垂至胸前，手腕戴藤镯、铁环或铜环，腰间挂有铁、铜、银质圆扣等。

02 珞巴织布

珞巴织布技术与珞巴族服饰习俗紧密联系，珞巴的服饰习俗经历了一个缓慢的发展过程，当麦秆和兽皮不再满足御寒、审美的要求时，珞巴人便自创出织布机织布，其原材料为自种的棉花和芋麻等野生植物纤维，并用天然植物或矿物染料染出的彩线织成各种美丽的花纹图案。

米林珞巴织布工艺非遗传承人亚依

03 苏卡药香

苏卡药香产于西藏自治区林芝市朗县拉多乡扎村苏卡药香制作农牧民专业合作社——藏医南派始祖苏卡·娘尼多杰的出生地拉多乡新扎村。

苏卡药香以藏红花、穿山甲、乳香、阳雀花、青蒿、甘松、苏木、黑白当归等37味珍贵藏医药材和多种纯天然香药为配方制作而成。药香可除垢杀菌、清洁空气、解除疲劳，安神养性，有助于人体健康，提高自身免疫力藏红花的赞美句子；对流感等传染性疾病具有显著预防功效。

04 藏 靴

在西藏，藏靴自古就有着不可替代的重要地位，藏族同胞无论男女普遍都穿靴子，制作藏靴也是当地群众的一门传统手艺。这些颜色鲜艳的藏靴，工艺精巧、色彩鲜艳、防寒保暖、结实耐穿、式样特别、不分左右，蕴涵着深厚的藏民族文化，具有浓郁的民族特色。

藏靴所有工序皆为手工，且分工制作，靴掌由皮匠制作，靴底由靴匠制作，靴筒、靴面由裁缝制作。一双靴子的制作工期较长，产量也有限。藏靴已经不仅仅是一双鞋子，更是和西藏人民生活切实相关的艺术品。

05 金东藏纸

金东地区植被茂密，尤其是作为藏纸制作上等原料的“秀薪”（纸木）和绢毛瑞香等的韧性树皮等原材料丰富，制造出的纸张具有拉力强、质地厚等特点，并赢得了“金秀”（金东藏纸）的美名，故而享誉全藏。

千百年来，藏纸默默地记录着西藏的历史，见证着西藏的文明进程。2006年，藏纸工艺被列为第一批国家级非物质文化遗产名录。古老的藏纸重现生机。

物 产

01 青稞酒

青稞酒，藏语叫做“羌”，是用青藏高原出产的一种主要粮食——青稞制成的。它是青藏人民最喜欢喝的酒，逢年过节、结婚、生孩子、迎送亲友，必不可少。

青稞酒具有清香醇厚、绵甜爽净，饮后头不痛、口不渴的独特风格，在强手如林的酒类行业中独树一帜，在西部民族地区享有盛誉。由于其“地理环境独特、酿酒原料独特、大曲配料独特、制酒工艺独特、产品风格独特”，青稞酒魂承传400年，至今兴盛不衰被全国酿酒专家誉为“高原明珠、酒林奇葩”。

02 酥油茶

酥油茶是中国西藏的特色饮料。多作为主食与糌粑一起食用，有御寒提神醒脑、生津止渴的作用。此种饮料用酥油和浓茶加工而成。先将适量酥油放入特制的桶中，佐以食盐，再注入熬煮的浓茶汁，用木柄反复捣拌，使酥油与茶汁溶为一体，呈乳状即成。

酥油茶是藏族群众每日必备的饮品。是西藏高原生活的必需。一来可以治高原反应，二来可以预防因天气干燥而嘴唇爆裂，三来可以起到很好的御寒作用。寒冷的时候可以驱寒，吃肉的时候可以去腻，饥饿的时候可以充饥，困乏的时候可以解乏，瞌睡的时候，还可以清醒头脑。茶叶中含有维生素，可以减轻高原缺少蔬菜带来的损害。酥油茶颜色与浓可可茶相似，喝一口茶，茶香很浓，奶香扑鼻，有一种特殊的回味。

03 藏 茶

藏茶是少数民族中近六百万藏族同胞的主要生活饮品，又称为藏族同胞的民生之茶，从古到今，按历史时期和各地风俗不同又称为大茶、马茶、乌茶、黑茶、粗茶、南路边茶、砖茶、条茶、紧压茶、团茶、边茶等。

品赏藏茶有四绝藏红花的赞美句子：谓之“红、浓、陈、醇”。“红”指茶汤色透红，鲜活可爱；“浓”指茶味地道，饮用时爽口；“陈”指陈香味，且保存时间越久的老茶，茶香味越浓厚；“醇”指入口不涩不苦、滑润甘甜、滋味醇厚。

04 藏 餐

藏菜的口味讲究清淡、平和，它的很多菜式，调味料只是盐和葱蒜，不放任何辛辣调料，力求在烹饪中将菜的原味呈现出来。藏菜用料广泛，独具特色，原料以牛、羊、猪、鸡等肉食为主，以及土豆、萝卜类等蔬菜为辅。主食以米、面、青稞为主。喜欢重油、厚味和香、酥、甜、脆的食品，调料多辣、酸，重用香料，常用的烹饪手法有烤、炸、煎、煮等。

05 藏药材

藏药主要分布于青藏高原。这里具有复杂而独特的自然条件，形成了丰富多彩的植物资源种类，从藏东南的热带季雨林到藏北茫茫无际的草原，依次分布着能反映热带、亚热带、温带、寒带的植物种类，据资料记载藏区维管束植物种类达6144种，居于全国第四位。有史以来，藏区就是我国药用植物的一大宝库，据初步统计，野生药用植物资源有千种以上，其中冬虫夏草、贝母、三七、天麻、灵芝等为畅销国内外的名贵药材。